Entre la maternidad y la tormenta: ansiedad y depresión a puertas abiertas
En este episodio abro mi corazón como nunca antes: te comparto mi experiencia más personal y difícil, la batalla con la ansiedad y la depresión que marcó mi vida, especialmente después de convertirme en mamá. ¿Por qué nadie habla de esto? ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar que no todo es perfecto en la maternidad? […]
¿Lactancia o fórmula? Rompiendo tabúes maternos
¿Te has sentido juzgada por tu manera de alimentar a tu bebé?En este episodio de Maternidad, Amor y Drama abrimos el corazón para hablar de la lactancia sin filtros: desde las expectativas de la sociedad, la culpa cuando las cosas no salen como soñamos, hasta la importancia de respetar cada camino maternal.Nuestra host comparte su […]
Mi hijo no habla aún: ¿es momento de llevarlo a terapia de lenguaje?
¿Tu hijo aún no habla como esperabas y te preguntas si necesita terapia de lenguaje? En este episodio hablamos de esa ansiedad que muchas mamás sentimos cuando comparamos, cuando vemos que otros niños ya dicen palabras o frases… y el nuestro no. Desde la experiencia personal y con total honestidad, abordamos: Este episodio es una […]
Terapia de pareja: cuando el amor también necesita ayuda
¿La terapia de pareja es solo para cuando todo va mal? En este episodio íntimo y poderoso de Maternidad, Amor y Drama, te comparto una experiencia muy personal sobre cómo mi esposo y yo decidimos buscar ayuda profesional antes de rompernos por completo. Hablamos del desgaste tras años de convivencia, de cómo la llegada de […]
Cuando el positivo no llega -Gaby Meyer
En este episodio íntimo, Gaby Meyer y yo compartimos nuestras historias de pérdida y la angustia de esperar un bebé que nunca llegó. Hablamos del dolor, la culpa, el silencio… y de lo importante que es tener una red que te abrace cuando el corazón se rompe. Un episodio para sentirnos menos solas.
¿Por qué a veces ser mamá duele? La disonancia en la maternidad
En este episodio de Maternidad, Amor y Drama hablamos de algo que todas vivimos pero pocas nombramos: la disonancia en la maternidad.Esa incomodidad entre lo que creemos y lo que hacemos. ¿Jugar aunque estés agotada? ¿Seguir moldes que no te representan?Te comparto cómo he vivido esta experiencia, cómo la he trabajado, y por qué conocerte […]
Preescolar sí o no? – Pedagoga Steph Almanza
¿Es necesario llevar a tu hijo al preescolar? ¿Qué pasa si decides no hacerlo? En este nuevo episodio de Maternidad, Amor y Drama, regreso a platicar con Steph Alamanza, pedagoga y educadora de mi hijo, para cuestionar todo lo que nos han dicho sobre la escolarización temprana.Hablamos de las presiones sociales, las emociones de las […]
Masajes para Recién Nacidos y Vínculo Emocional: Psicóloga Vicky Gasca
En este episodio de Maternidad, Amor y Drama, conversamos con la psicóloga Vicky Gasca sobre el poder de los masajes en los primeros meses de vida. ¿Cómo pueden los masajes fortalecer el apego entre mamá y bebé? ¿Qué beneficios tienen para su desarrollo emocional y físico? Hablamos de contacto, conexión, y cómo pequeños momentos pueden […]
¿Qué tan difícil es la maternidad?
Hoy me abro contigo para hablar desde el corazón sobre lo que significa realmente ser mamá.Las dudas, los miedos, los prejuicios que vienen de la sociedad… y cómo he aprendido a vivir la maternidad a mi manera. ¿Tiene que ser perfecta? ¿Siempre feliz? ¿Siempre agradecida?¿Y si a veces no lo es… está mal sentirlo? Este […]
El juego como base del aprendizaje en la primera infancia
En este episodio, hablamos con la pedagoga Steph Almanza sobre la importancia del juego en el aprendizaje durante la etapa preescolar. 🌟 Descubre cómo el juego no solo es diversión, sino una herramienta clave para el desarrollo emocional, social y cognitivo de los niños. 🧠🎨 Steph comparte consejos prácticos para fomentar el aprendizaje a través […]